La salud bucal es muy importante, sin embargo, en Córdoba al menos el 70 por ciento no sabe cepillarse los dientes.

De acuerdo al odontólogo Luis Ovando Roldán, más de la mitad de la población mexicana desconoce la técnica correcta de cepillado.

Siento que hacen una técnica de cepillado como al “ahí se va” y hasta ahí nada mas, una mala técnica que no los va a ayudar a eliminar bien el alimento de nuestra boca.

Hay cepillos dentales que tienen grandes campañas publicitarias, pero de nada sirven si no hay una buena técnica de cepillado.

Video: Mayoría de Mexicanos No Sabe Cepillarse Los Dientes

La principal enfermedad dental que se presenta en la población es la caries, y en base a eso ya se derivan infecciones dentales, fracturas dentales, hasta problemas cardiacos que pueden provocar la muerte.

Consejos para un cepillado correcto

Elimina antes los restos de comida con hilo dental o cepillo interdental.
Cepilla la parte frontal y trasera de tus dientes.
Utiliza movimientos de arriba hacia abajo.
Cepilla tu lengua y mejillas internas.
Realiza el cepillado después de cada comida.

A través de estas acciones preventivas y consultas rutinarias con dentista, se puede mantener una higiene y salud bucodental idónea.

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CZA