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¿Por Qué los Mexicanos Dejan de Hacer Ejercicio? Estudio del INEGI Revela Motivos

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El estudio del INEGI señala que las mujeres son el grupo poblacional que menos ejercicio realiza

INEGI revela porque los mexicanos dejan de hacer ejercicio

Paseo ciclista en Reforma, CDMX. Foto: Cuartoscuro | Archivo

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Muchos mexicanos inician el año con una lista de propósitos bien definidos, entre ellos: hacer ejercicio, mejorar la alimentación y bajar de peso, entre otros, pero en muchas ocasiones, esas intenciones no se llegan a cumplir el resto del año por diversas causas.

Un estudio realizado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) reveló los tres principales motivos por los que los mexicanos dejan de hacer ejercicio; veamos cuáles son.

Datos del estudio del INEGI

  • La buena noticia. El estudio reveló que en 2024 aumentó 1.3% la cantidad de personas mayores de 18 años que realizaron actividad física, respecto a 2023
  • Del total, 36.8% corresponde a mujeres y 46% son hombres
  • 64.2% de la población mayor de 18 años realizo ejercicio físico en nivel suficiente, 32.1%, en nivel insuficiente y 3.7% no realizó ninguna actividad
  • 3 de cada 4 personas cuenta con instalaciones públicas en su colonia para realizar las actividades físicas 

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Tres principales motivos por lo que los mexicanos no hacen ejercicio

El INEGI, a través del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) 2024, señaló que hay una mayor prevalencia de inactividad física entre las mujeres, en un 63.2%, en comparación con los hombres, que alcanzan 54.0%.

Las mujeres representan mayoría en el grupo de personas que nunca han practicado algún deporte o actividad física.

Los tres motivos principales por los que los mexicanos dejaron de hacer ejercicio son:

  1. Falta de tiempo
  2. Problemas de salud
  3. Cansancio por el trabajo

La mayoría de la población mexicana físicamente activa hace ejercicio por los beneficios que obtienen para su salud. ¡Actívate!

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Con información de N+.

RMT 

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