J Balvin: La Creatividad Ayuda a la Salud Mental
El productor y músico colombiano enfatizó la importancia de normalizar hablar de las emociones durante el foro Latino Impact Summit
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José Álvaro Osorio Balvín habló del “bienestar creativo” frente a un foro de la ONU. Foto: AFP
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El artista de urbano, J Balvin recibió el Premio Impacto Latino 2022 por su contribución a los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), promoviendo la salud mental.
Además de su éxito musical, el cantante colombiano también se ha hecho notar por destacar la relevancia de las emociones en la salud humana: a través de la creación de la aplicación bilingüe para celular OYE, que promueve contenidos enfocados al bienestar emocional.
Asimismo, en el documental ‘The boy from Medellín’ (2020), dirigido por Matthew Heineman, José Álvaro Osorio Balvín habló sobre los problemas de ansiedad y depresión que experimentó entonces, sin embargo, asegura que fue gracias a la música que ha podido “canalizar emociones complejas”.
Es por ello que este jueves aprovechó los reflectores de la premiación en el marco del foro Latino Impact Summit, realizado anualmente en Nueva York, donde se reúnen líderes de los sectores académico, empresarial, medios de comunicación, entre otros, para discutir los retos de los ODS en Latinoamérica; para hablar de la importancia de la creatividad para la salud emocional.
Agradecido de recibir dicho reconocimiento, J Balvin admitió su “propósito de ayudar a sentirse mejor” a la gente a través de su música y aseveró la necesidad de normalizar hablar de los problemas mentales para alcanzar lo que él llamó un “bienestar creativo”, el cual parte de “aprender a nombrar nuestros sentimientos” y exteriorizarlos para “escuchar la sabiduría” de las emociones, que no son “malas ni buenas”.
También hizo hincapié en recurrir a prácticas alternativas como “la meditación, la danza, la reflexión, el perreo, ¡obvio!, o lo que nos ayude a encontrar nuestro centro”, para liberar la presión ejercida por la ansiedad y el miedo.
Al igual que J Balvin, durante el evento fue galardonada Mara Romeo Kahlo, por difundir la cultura, el arte mexicano y la igualdad de género a través de la Fundación Familia Frida Kahlo.
Con información de EFE
ECB