¡Haz Tu Propio Enjuague Bucal, Barato y Duradero! Receta Para Prepararlo en Minutos
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El enjuague bucal ayuda a refrescar el aliento y algunos a combatir enfermedades, pero su uso no sustituye el cepillado dental
El enjuague bucal es un complemento para la higiene. Foto: Pexels | Ilustrativa
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El enjuague bucal es un líquido que complementa el cepillado dental; sirve para refrescar el aliento de manera temporal e incluso algunos ayudan a prevenir caries u otras enfermedades orales.
De acuerdo con expertos, se trata de un complemento para la higiene bucal, que no sustituye el cepillado ni el cuidado profesional, por lo cual es importante mantener una rutina de higiene adecuada y acudir regularmente al dentista.
Así lo indicó la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), que destacó que el uso del enjuague bucal no debe ser generalizado, sino adaptado a cada persona.
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¿Para qué se usa el enjuague bucal?
Algunos enjuagues sirven para suprimir temporalmente el mal aliento y unos más tienen ingredientes que ayudan a diversas cosas:
- Prevenir las caries
- Combatir la gingivitis (inflamación y sangrado de las encías)
- Prevenir las aftas
- Reducir la sensibilidad dental
Gabriela Millán Aguilar, especialista en Periodoncia e Implantología, egresada de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), indicó que se trata de coadyuvantes en el mantenimiento de la salud bucal.
Los enjuagues bucales son empleados como sustancias antisépticas que disminuyen o eliminan microorganismos y son coadyuvantes en el mantenimiento de la salud bucal con sus debidas especificaciones.
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¡Prepara tu propio enjuague bucal!
En su Revista del Consumidor de este mes, la Profeco compartió una receta para preparar un enjuague bucal casero, con duración de hasta seis meses, con costo de 19 pesos en promedio por medio litro.
Se trata de una receta, dijo, con una preparación de 15 minutos y validada por el Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor (LNPC).
Ingredientes
En primera instancia, señaló que los ingredientes se pueden conseguir en droguerías:
- 2 tazas de agua
- 40 gotas de esencia de menta
- 2 cucharadas de glicerina pura
- ½ cucharadita de mentol cristalizado
- 2 cucharadas de alcohol etílico sin desnaturalizar
- 2 cucharadas de sorbitol en polvo
- Una pizca de colorante vegetal azul
Utensilios
- Botella de plástico, con capacidad de 1 litro, limpia y con tapa
- 2 tazones de vidrio
- Cuchara
- Embudo de plástico
Preparación paso a paso
- Vierte el agua en uno de los tazones, agrega el sorbitol y agita con la cuchara hasta disolverlo. Enseguida agrega la glicerina y continúa agitando
- En el otro tazón, vierte el alcohol, agrega el mentol y agita hasta que se disuelva. Añade la esencia y agita nuevamente para integrar.
- Agrega lentamente la mezcla de alcohol al primer tazón y agita.
- Añade el colorante vegetal y agita nuevamente.
- Con ayuda del embudo, vierte el enjuague bucal en la botella de plástico. Guárdalo en un lugar fresco y seco
Para su uso, la dependencia recomendó agitar y hacer buches con aproximadamente 20 ml del enjuague (sin diluir), de manera vigorosa durante 30 segundos y luego escupir.
¡Este mes en #TecnologíaDoméstica te enseñamos a hacer tu propio enjuague bucal casero! 🦷✨
— Profeco (@Profeco) March 21, 2025
✅ Económico: Solo $19.00 pesos en promedio por medio litro
⏳ Duradero: Hasta 6 meses de frescura
🌿 Hecho con ingredientes fáciles de encontrar
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Con información de N+.
spb