Ojo Seco, Cuando la Comezón Afecta Seriamente la Vista

El cambio de clima, el polvo en el aire o el cansancio pueden producir la sensación de “una basurita” en el ojo, lo cual llega a confundirse con una alergia o un malestar ligero, sin embargo, puede ser síntoma de una enfermedad que, de no tratarse correctamente, puede afectar la vista de manera severa: el ojo seco.

“Este padecimiento ha crecido muchísimo en parte por el uso sin medida de los dispositivos de visualización: celular, tabletas, laptop o pantalla de televisión que hacen que fijemos la vista por un periodo prolongado y no parpadeemos lo suficiente durante el día o lo hagamos de manera incompleta”, explica la doctora Anghely Caballero Trujillo, especialista en superficie ocular.

El ojo seco también puede desencadenarse por factores como el uso incorrecto del cubrebocas, el consumo de medicamentos antihistamínicos, la exposición al humo del cigarro, el mal uso de los lentes de contacto, la exposición excesiva a aires acondicionados o la contaminación.

En el caso de la falta de parpadeo suficiente ante las pantallas se debe a la luz que se emite, incluso dermatólogos recomiendan el uso de bloqueadores aunque se esté dentro de casa, pues las pantallas también emiten la luz UV, que daña la piel, y lo mismo sucede con los ojos

Anghely Caballero detalla que la falta de parpadeo suficiente cuando estamos ante una pantalla también tiene que ver con un tema neurológico.

“Nuestros ojos se fijan en una pantalla y esto que observamos necesitamos fijarlo a la retina para que pueda viajar por todo el nervio óptico y llegue a la parte del cerebro que nos va a enviar de regreso la señal de que lo que estamos viendo en la pantalla es una película, un videojuego, un archivo o lo que sea”.

Sin embargo, alerta que esa dinámica provoca que los párpados no se cierren el suficiente número de veces o lo hagan de manera incompleta, afectando la película lagrimal.

"(Cuando) los párpados se cierran completamente hacen un sello para que las glándulas que se encuentran choquen entre sí y se expriman, segregando un líquido que se llama meibum, el cual ayuda a una de las partes que forman la película lagrimal, que es la parte lipídica que da estabilidad y ayuda a que el resto del lagrimal no se evapore, entonces, si no hace ese sello no se exprime el líquido, por lo tanto, tenemos una película lagrimal que carece de ese elemento y se evapora más rápido, eso a la larga nos va a llevar a desarrollar ojo seco", explica la especialista.

Acciones preventivas

Según la especialista, en promedio una persona debe parpadear más de mil veces al día para mantener lubricados los ojos de manera correcta, sin embargo, dinámicas como la exposición continua a las pantallas provocan que dicha actividad se llegue a reducir a menos de mil.

La recomendación es darse un descanso cada 20 minutos de las pantallas, pero no se trata de pasarse de la televisión al celular, tienen que ser ambientes que no sean de pantallas de visualización

Otra de las sugerencias es usar lubricantes artificiales que puedan ayudar al déficit que pueda tener el lagrimal, aunque su uso debe estar indicado y controlado por una persona especialista, como un oftalmólogo.

“La importancia de acudir con un oftalmólogo radica en que México es uno de los países con mayor índice de diabetes mellitus, la cual va mucho de la mano del ojo seco, por lo tanto, un paciente con diabetes seguro dará datos de ojo seco”.

Por otra parte, señala que la enfermedad se puede confundir, pues hay pacientes con lentes que siguen viendo borroso y lo atribuyen a la graduación.

Puede ser que en el examen de la vista no se revisó la película lagrimal (…) La importancia de la película lagrimal radica en que tiene un poder refractivo más importante que otras sustancias en el globo ocular, por lo cual es importante valorarla antes de que se haga una adaptación con un lente

Además, en épocas del año cuando cambia el clima se puede confundir con una alergia estacional, por lo cual es importante acudir con un especialista.

Principales síntomas y la importancia del sueño

En el caso de los tipos bajo y medio de ojo seco los síntomas son cansancio de la vista, dolor de ojo, intolerancia a la luz, además, la parte blanca del ojo se puede volver roja y la sensación de “basurita” es permanente, incluso, se llega a sentir ardor.

Lo más grave que puede suceder por ojo seco que no se trató o se manejó mal puede ser la generación de una úlcera corneal. La primera capa expuesta al ambiente es la córnea, la cual carece de vasos sanguíneos, por lo cual es fundamental la película lagrimal sobre ella porque es la que le proporciona el oxígeno y nutrientes que lo van a defender de agentes patógenos que quieran entrar por el ojo, no solo bacterias sino basuras, polvo o hasta insectos

Anghely Caballero señala que la úlcera corneal, en un caso extremo, puede generar la pérdida de la visión.

Por otra parte, el tiempo de sueño también es un factor importante, pues si afectamos los horarios la película lagrimal no será eficiente.

“Puede provocar que el paciente esté hiperlagrimenado, y (la persona) se puede cuestionar cómo es que tiene ojo seco si está lagrimeando constantemente, sin embargo, eso sucede porque la película es deficiente y eso implica que no tenga elementos suficientes para adherirse a la córnea y tener estabilidad, lo cual hará que se evapore todo el tiempo (y por ello el lagrimeo constante)”.

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