¿Cuál es la mejor opción para cenar?

El nutriólogo Xorge Mirón compartió algunos alimentos que son buenos para la cena, descartando desde un principio los tradicionales tacos y el cereal, debido a su contenido de calorías y azúcar, respectivamente. El especialista resaltó que es de vital importancia no saltarse este alimento, como suelen hacer muchas personas. Un plato con papaya y ciruelas es una gran opción, además de esquites con sal y limón.